如何根治恼人脚气

青木| 2014-12-02 21:07:12
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湿热天气是有脚气的人最难熬的季节,鞋子难盖住气味外散,脚趾间还会长出米粒大小的水疱,磨破之后就烂了,又痒又痛。那怎么根治呢?小编教你用生姜盐水泡脚,根治脚气。

 

患了脚臭的人,通常穿了一天的鞋和袜子,臭味就变得相当明显,和人交往时常常令人尴尬。其实,脚臭不仅影响情绪,有些人还为脚臭背上了包袱,甚至产生了自卑感。脚气到底是什么原因导致的?有什么办法可以根治脚臭吗?

 

引发脚气的原因有哪些?

 

1、 白癣菌的真菌

 

引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌,也就是通常说的香港脚菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。

 

2、过厚的老旧角质

 

过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

 

3、闷热密闭的空间

 

当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

 

4、潮湿的环境

 

脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有25万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

 

5、霉菌的繁殖

 

闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。

 

6、细菌的繁殖

 

因为上面两项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,几种味道混在一起,并紧紧的闷在不透气的袜子中,就会形成难闻的脚臭。

 

脚气怎么根治——生姜盐水泡脚

 

材料:100克生姜,50克食盐,100毫升陈醋。

 

方法:把生姜和食盐一同放到锅里,然后倒入两碗左右的清水,待锅中材料煮沸后,继续加热10分钟,熄火。把生姜盐水倒入洗脚盆上,待水温有所下降后,调入陈醋即可。

 

说明:每次使用生姜盐水泡脚根治脚气时,大概泡半小时左右。注意每星期要泡1到2次,一般情况下,生姜盐水泡脚3到7次后,就能消除脚气问题。但为了保证解决脚气怎么根治问题,最好能够连续减持此泡脚方法4星期。

 

使用生姜盐水泡脚根治脚气时,平时在家中还需注意脚部卫生。另外不要经常用手触碰脚部,以免脚气传染到手部当中,引起脚气的并发症。

 

得了“脚气”要勤洗脚。

 

在洗脚的时候,尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品,趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后,需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。

 

家中的个人物品最好能专人专用,不与他人共用毛巾、浴巾、脚盆、拖鞋等物品,以减少相互感染的概率。

 

最简单的消毒方式:是把毛巾放在搪瓷盆中,用开水煮10分钟,然后在阳光下暴晒。

 

少穿不透气的鞋和袜子。

 

特别是喜欢穿运动鞋的年轻人,最好能准备两双鞋子交替着穿,闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒,保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜,不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

 

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。

 

除此,还有一下治疗脚气的小偏方,不妨试试看!

 

1、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚有特效。

 

2、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气。

 

3、 犯有多年脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。

 

4、可将患脚洗净干净,再用风油精涂搽患处,每天1次至2次,一般数次便可见效。

 

5、 脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜汁涂抹可治愈。

 

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关键词: 脚气 白癣菌
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