常喝碳酸饮料会出现9个问题

青木| 2014-11-24 17:06:00
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各类碳酸饮料中的糖分较高,长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖,与咖啡因同类,一瓶340克的可乐型饮料含有安钠咖50~80毫克,同时还含有防腐剂。这些成分对身体不好,也没有任何营养价值,长期喝这些饮料肯定会出问题。

 

一、可乐含有咖啡因,长喝上瘾。

 

二、可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。因为人体处于弱碱性时状态最佳。

 

三、没有什么蛋白质等,缺乏营养。

 

四、长喝会发胖,因为它含有糖。

 

五、少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示,汽水会加速骨质流失,尤其爱喝可乐的少女,骨折的几率是不喝汽水者的5倍!

 

六、 新婚夫妇也要慎喝可乐,咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

 

七、老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用,可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料,会加剧体内钙质的缺乏,引起骨质疏松,容易骨折。

 

八、会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮,会加速病情的恶化。

 

九、对吸烟者来讲,咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下,易使身体某些组织发生突变,甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害,应改变吸烟同时饮用可乐的习惯 。

 

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