胆固醇也分好坏 并非越低越好

青木| 2014-10-20 20:31:00
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谈到胆固醇,大家总是闻之色变,但实际上,胆固醇可区分为高密度和低密度胆固醇,前者对身体有益、后者可能危害健康。黄医师指出,近期一位35岁的陈小姐,健检发现总胆固醇量偏高,体内高密度胆固醇更是同事的2倍之多,但由于高密度胆固醇有助于降低心血管疾病和延长寿命,因此不需要过度担忧,但若有类似情况,还是要依个人不同状况做评估。

 

健康检查中,血脂肪几乎是必验项目之一,其包含了三酸甘油酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等,但并非所有血脂肪都是对身体有害。低密度脂蛋白质胆固醇,被称为坏的胆固醇,若升高将增加心血管疾病风险,最好不要超过100mg/Dl,且愈低愈好。而高密度脂蛋白质胆固醇,被称为好的胆固醇,可预防动脉硬化、降低心血管疾病风险,被视为血管清道夫,因此愈高愈好,男性最好在40mg/dL以上,女性则是50mg/dL以上。

 

黄医师表示,这位陈小姐的抽血报告显示,总胆固醇为223 mg/dL、低密度脂蛋白胆固醇76 mg/dL、高密度脂蛋白胆固醇116 mg/dL。一般来说,正常人的高密度脂蛋白胆固醇较少超过80mg/dL,像陈小姐的这种案例,多为原发性,且大多是“家族性高密度脂蛋白血症”。根据研究发现,此类族群有低的心血管疾病风险及寿命延长的现象,因此不需特别治疗,

 

值得留意的是,若同时合并低密度脂蛋白胆固醇过高,仍需视情况治疗;黄医师说,因为治疗高血脂的原则,是以“降低低密度脂蛋白胆固醇”为前提,若发现有总胆固醇偏高的情形,必须针对糖尿病、高血压、心脏病等个别状况,有不同的治疗标准。更多精彩文章,编辑推荐:冬天吃什么可帮助降低胆固醇

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