孕妇微量元素铅高怎么办

2009-06-18 09:48:30

铅超标影响胎儿的神经系统，即脑神经的发育，如果体内铅高就要立即采取有效的排铅措施。

1.马上用药物和饮食排铅，不要到街上乱卖熟食。

2.多吃一些蔬菜和杂粮，蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾、黄豆和豆制品及补一些钙和锌等。

3.少食用含铅的东西如皮蛋、爆米花、铅质焊锡罐头食品等；少接触彩印的食品包装、油漆类物品、少用含铅化妆品、染发剂、不要点含铅的蜡烛，特别是点有香味的和慢燃的蜡烛等。

4.适量补充维生素C，维生素C还可在肠道与铅结合成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收，同时维生素C还直接或间接参与解毒过程，促进铅的排出。适量补充维生素E可以抵抗铅引起的过氧化作用，补充维生素d则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。

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