夏季谨防急性肠胃炎

luzi| 2011-08-04 13:03:33
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  最近温度升得很快,急性肠胃炎的人群有开始变得壮大了。医院里患急性肠胃炎而挂上输液瓶的人也越来越多。夏季炎热,要谨防急性肠胃炎!如何预防急性肠胃炎呢?
  

 



  急性肠胃炎发作的原因比较多,主要是温度升高,东西长期置放在空气里面,容易变质,抵抗力差的人吃了就容易闹肚子。很多人认为放到冰箱里面的食物就像放进了保险箱,但往往现在就是吃了久置冰箱里面的食物而引起急性肠胃炎。而很多年轻人患急性胃肠炎,则是换季衣服脱得太快受凉引起的,还有的人吃了一些不干净的东西,或者是由于尝鲜,吃冷饮过量导致肠胃接受不了,出现腹痛、腹泻、胃部不适、恶心、呕吐,有的人会还出现发热。急性肠胃炎的病人治疗起来主要是抗炎和补液治疗。
  
  微微小编提些建议:首先要把好病从口入这一关,今年是暖冬,很多水果蔬菜上杀虫农剂、药剂量都比往年大,所以在生食水果、蔬菜时,注意消毒处理,最好多用凉水冲洗,放洗涤剂浸泡,能有效杀灭细菌,去除农药和有害物质,当然吃之前也要洗尽消毒剂;其次,进食前要多洗手,洗手不是简单的冲一下,最好在涂完肥皂后仔细冲洗,自然风干,因为一些湿巾、面纸上并不能保证没有细菌感染;再次,就是一旦出现不适症状,要及时就医,防治上吐下泻导致脱水,要及时到医院补充身体所需要的营养。此外,患者在不适症状恢复的数小时到一天内,需慢慢进食,因为受过伤害的胃肠相对比较虚弱。可先吃一些容易消化的食物,如稀粥或高汤,不能光喝白开水。避免吃辣、酸、油腻、多糖的食物,以免刺激胃肠。应该坚持1—2天清淡饮食,好让胃部逐渐恢复其胃动力。
  
  微微小编温馨提醒您:冷饮上市,年轻人一定要注意吃的数量,不能因为贪食过多冷饮而导致胃部不适。且不要迅速脱衣,防止着凉,如果出现急性肠胃炎,或发现腹痛腹泻,一定要及时就医,防止病情变严重。
    

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关键词: 急性肠胃炎
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