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呃呃呃,不停打嗝真是难受哎!

发布:2011-07-07 17:33:49 | 编辑: cuteyy | 查看:

摘要: 经常,突然我就打嗝了,还是止不住的,在家里还好,跟同事领导在一起就糗大了,想说句话都说不完整,我同事对我哈哈大笑,说喝水就好了,那么人为什么会打嗝?如何止住打嗝呢?

经常,突然我就打嗝了,还是止不住的,在家里还好,跟同事领导在一起就糗大了,想说句话都说不完整,我同事对我哈哈大笑,说喝水就好了,那么人为什么会打嗝如何止住打嗝呢?

呃呃呃,不停打嗝真要命
人打嗝时,与蝌蚪通过鳃泵水时声门关闭的机制相似。

人为什么会打嗝?


我们只弄懂了打嗝的原理,一直以来却没搞清楚打嗝这个现象存在的原因。


近年来有一个比较合理的推测——法国的科学家发现,打嗝很可能是来自两栖类祖先的遗留。他们发现人类的打嗝和某些依然保有鳃的两栖动物很像,水泵入鳃时,这些动物也要通过挤压口腔、关闭声门来阻止水进入肺中。


加拿大的一个呼吸研究团队也认为,就如同呼吸、咳嗽以及走路等行为都有神经回路在运作,我们体内可能也有个制造打嗝的神经回路,很可能是过去演化阶段所遗留下来。比如,蝌蚪发育到一半时,同时具有呼吸空气的肺,和从水中吸取氧气的鳃,研究发现在这阶段,蝌蚪口部的压力泵活动几乎与打嗝是一样的。

我原以为自己够倒霉了,后来才慢慢发现,其实很多人都和我一样,而且比起某些人,我的打嗝实在算不了什么。比如,2007年,一位美国佛罗里达的15岁女孩曾连续打了5周的嗝,她看了传染病专家,神经科医师、按摩师、催眠师和针灸师,还尝试了专为停止打嗝设计的专利产品……可是直到她最后打嗝停止,也没人知道她为什么会打这么久。

 

据说,世界吉尼斯打嗝记录的保持者是美国人查理斯•奥斯朋(Charles Osborne),他从1922年到1990年持续打嗝68年[2],真不知这日子是怎么过的。


呃呃呃,不停打嗝真是难受哎!
打嗝是怎么形成的呢?

不停打嗝,如何止住?


尽管大多数打嗝并不是疾病引起,不需要担心;小孩子打嗝也无伤大雅,但成年人不停打嗝,确实会影响一些重要场合,比如面试、公开课、重要的宴会、浪漫的约会(有人曾说打嗝毁了他的一段姻缘)……而且长时间打嗝,人也会非常难受。


所谓久病成良医,许多饱受打嗝之苦的人也多少总结出一些适合自己的方法,最简单有效的是以下几条,其原理基本上都是干扰引起打嗝的神经反射,使膈肌运动恢复正常:


1.分散注意力,专心做些别的事情。

2.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。


3.喝一口水,含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下,多喝几口一般都能见效。


4.用一个塑胶袋,罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,让吐出的二氧化碳重复吸入,血液中二氧化碳浓度的改变会促使中枢神经调节呼吸运动,让膈肌“做它该做的事”。


5.用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏嗝就会停止。


6.被惊吓。这一条之所以会被奉为“绝对经典”,是因为当突然受到惊吓时,大脑会在瞬间作出反应,除了加速心跳,升高血压,还会将正在进行的所有不重要的肌肉活动停止,使注意力完全集中在恐惧的来源,进入备战状态。


对于最后一条我有深切体会:初中有次也是因为和同学玩闹引起打嗝,一直到上课还没止住,正在烦恼之时,老师突然点我起来朗读课文,我被吓得不轻,但由于朗读时精神高度紧张,居然一个嗝也没打!一段课文读完,这次打嗝也就此止住。

呃呃呃,不停打嗝真是难受哎!

 

我曾有很长一段时间,一大笑就会打嗝,短则三五分钟,长则半小时,真是应验了那句“乐极生悲”。周围的人总是先笑我一阵,然后又不免产生同情,于是“大笑—打嗝—被笑—被同情”的四幕剧不时上演,那时父母总是感叹:“可怜的娃,还没发育完全,连笑都笑不好。”


我原以为自己够倒霉了,后来才慢慢发现,其实很多人都和我一样,而且比起某些人,我的打嗝实在算不了什么。比如,2007年,一位美国佛罗里达的15岁女孩曾连续打了5周的嗝,她看了传染病专家,神经科医师、按摩师、催眠师和针灸师,还尝试了专为停止打嗝设计的专利产品……可是直到她最后打嗝停止,也没人知道她为什么会打这么久。

 

据说,世界吉尼斯打嗝记录的保持者是美国人查理斯•奥斯朋,他从1922年到1990年持续打嗝68年,真不知这日子是怎么过的。

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