五个关键的健康选择题 选对你就赚到了！

生活中每天都会碰到几个这样的健康小难题，让你觉得这样做是对的，那样做好像又更好，到底怎么做更有利于身体健康呢？下面我们就来看看这五个关键的健康选择题，选对你就赚到了！

馋猫们，开心了吧！尽管没人认为吃高糖高热的甜点是健康的，但相比之下，过量喝酒更危险，有研究表明，女性每天喝酒不应超过一杯。尽管某些研究显示，少量饮红酒能降低心脏病的发病率，但是对于女性来说，每天一杯已经是上限了。酒精会引发其他问题，比如，即使少量饮酒也会增加患乳腺癌的机率，所以如果已经在中午或晚餐时喝过酒，就不要在无聊时“再来一杯”了。

但是——肥胖也会增加患乳腺癌、糖尿病和心脏病的几率，所以即使是吃甜点，也不要太重口味，选择水果雪糕或者水果派吧，请无视芝士蛋糕。