如何预防“脚气”
2010-10-03 13:21:09
南方雨多，湿热天气很容易引起“脚气”，也就是“足藓”。此病说大不大，然而说小也不小，主要是给日常生活带来诸多不便。防治“脚气”，做好日常保健是关键。
做好自身保健
一、引起足癣的真菌极易在温湿的环境生存，因此要尽量减少在过湿过热的环境下工作。
二、如果整天穿着不透气的鞋子或不勤换袜子，加上脚汗较多，真菌就会泛滥成灾。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿纯羊毛或尼龙袜，也不宜穿胶鞋。要尽量做到每天换洗袜子并保持脚部干燥。
三、脚趾甲是真菌喜爱的繁殖地，应定期清除指甲垢。
防范他人
足癣具有传染性，如与他人共用毛巾、洗脚盆、拖鞋等会引起交叉感染。因此不要在公共游泳池、浴室、健身房等地赤足行走。
食疗保健
平时宜多食富含维生素的食物如水果蔬菜等，以增加皮肤组织的抗菌能力。
防治方法
1、生大蒜片反复擦摩患处，具有杀灭真菌的作用。
2、用食醋将绿茶调成糊状，涂于患处，随配随用。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚。
4、取麦饭石１００
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
