这样做你的胸部会缩水


你也许还不知道吧?胸部丰满与否与水分有着很大关系哦。因为胸部是由脂肪堆积起来的,而腺体和结缔组织漂浮在脂肪中,当水分不足时,脂肪就会缩水,cup不知不觉也就变小啦。女性保健,要做好乳房的补水工作,以下有小编为你整理的几个注意事项:

要多吃胶原蛋白食物

适量补充胶原蛋白,可使乳房中的结缔组织韧度增加,让胸部更挺更翘。胶原蛋白还有凝水的作用,常吃牛筋、鱼皮等富含胶原蛋白的食物,可是使你的乳晕看起来更红润水灵。

不要用碱性香皂洗胸部

乳房上有大量皮脂腺和汗腺,当你用碱性较强的香皂、洗浴液擦洗胸部时,化学作用会破坏皮肤表面的角化层细胞,促使细胞水分流失,你的胸部自然缩水。所以应用柔和且无刺激的洗面奶擦洗胸部,洗后一定要用清水洗净,以免人工物质沉积于敏感的乳腺细胞内,造成乳腺堵塞。

不要戴太小的胸罩

为了突显乳沟,长期戴小号胸罩,可你总感觉乳房表面汗津津,原因在于一部分乳房细胞的水分已被挤压到体外。乳腺专家建议尽量选择比自己实际罩杯大半号的胸罩,以留给乳腺细胞充分的“呼吸”空间,让它们借机吸收空气中的水分,扩大自身体积,起到丰胸效果。

37°水洗乳房

乳腺对37°水的吸收效果最好。建议你每天用毛巾湿敷乳房十几分钟,毛巾温度与体温差不多即可。敷完后还可以有丰胸效果的玫瑰精油按摩胸部十分钟,精油中的营养成分有凝聚水分子的作用、

 

 

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