当前位置:首页 > 保健专题 > 国庆出游要多注意孩子健康

国庆出游要多注意孩子健康

发布:2010-09-28 23:03:22 | 编辑: sky | 查看:

摘要: 国庆黄金假期到了,是出游的好时候,很多父母会带上孩子出游,但是在车马劳顿中,孩子很难适应一个新的环境,往往容易在旅游中生病或者受到小伤害。所以细心的父母要做好防护工作至关重要。在保健专题中,微微健康网专家就教您如何在旅游中保护孩子吧。

 

保健专题 国庆 晕车 感冒

 

国庆黄金假期到了,是出游的好时候,很多父母会带上孩子出游,但是在车马劳顿中,孩子很难适应一个新的环境,往往容易在旅游中生病或者受到小伤害,健康也随之受威胁。所以细心的父母要做好防护工作至关重要。在保健专题中,微微健康网专家就教您如何让孩子健康度过旅途。

 

对付晕车病

 

其实孩子晕车比大人更重。4岁以前孩子正处在发育阶段,4岁后不断趋于完善,16岁时才完全发育成熟,因此,小孩的晕车症状比大人重,也更普遍。宝宝晕车本身的内在原因,如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等,都容易诱发晕动症。如果车辆颠簸得厉害,就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高,引起晕车。


乘车前不让孩子吃油炸的或高脂肪的食物;保持车内空气畅通,不要有浓烈的食物味道或香烟、汽油味等,远离吸烟者;坐在前面靠司机旁边的座位上,以减少颠簸;可给孩子吃点饼干、糖果或榨菜,喝少量的饮料以防脱水,如果呕吐应少吃食物。为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水,呕吐时让其将污物吐在里面,用水漱口,消除不良气味,擦净嘴角。

 

 

对付胃肠病(最常见的表现为食欲不振、恶心、呕吐)

 

初到时应保证充分休息,消除疲劳,应根据环境变化常给孩子更换衣服;注意饮食卫生,少吃难消化的地方特色食品,饮食尽量规律并有节制,不暴饮暴食,养成饮前、便后洗手的习惯;如有呕吐、腹泻等症状,可喂些含盐食物或米粥,补充液体流失;症状较轻时可服些肠道消炎药,如症状严重应及早到医院就诊。

 

 

对付感冒(表现为持续高烧、流鼻涕、咽痛、咳嗽、鼻塞等)

 

应随气候变化增减衣服,防止受凉感冒。如果出现感冒症状,应让孩子多休息,保持身体温暖,多喝温开水,用温水擦前额,并斟酌服用退烧或止痛药,若发烧超过24小时,应立即送医院治疗。

 

 

对付传染病

 

如果在流感流行季节外出,应事前进行预防接种;如果发现旅游地区有传染病,如水痘、麻疹等,应立即转移或终止旅游。

 

 

对付意外小伤害

 

出游时,儿童常常因为兴奋而出现跌倒、扭伤等小意外。如果淤青红肿了,应赶紧热敷或冰敷。有些小伤虽并不严重,但如果处理不当,也有导致终身伤害的危险。因此要特别注意避免使宝宝烧伤、烫伤、跌倒、溺水、误服药物或接触有毒化学品。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

分享到: