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嗜甜的女人,你所不知道的几个疾病

发布:2010-09-20 16:19:26 | 编辑: sunsight | 查看:

摘要: 我也不知道我为什么那么喜欢甜食 饭后甜食是必须的 否则总感觉没吃饱 最后一口必须是甜味才觉得满足 虽然知道吃太多甜食对身体不好 但是还是戒不掉 心里貌似有某种阴影 因为有时候做梦都会梦到牙齿掉光光 我们痛并快乐着 这是一位网友对甜食的真情告白。 甜

"我也不知道我为什么那么喜欢甜食

饭后甜食是必须的

否则总感觉没吃饱

最后一口必须是甜味才觉得满足

虽然知道吃太多甜食对身体不好

但是还是戒不掉

心里貌似有某种阴影

因为有时候做梦都会梦到牙齿掉光光

我们痛并快乐着"

这是一位网友对甜食的真情告白。

甜食对于女人来说简直是致命的诱惑,添舌间那些甜蜜的味道和香糯的口感,和着幸福慢慢的融入腹中,那种销魂那种满足,惟愿沉醉于中,哪里还顾及什么健康什么减肥。大多数女性嗜吃甜食,因为她们只以为甜食吃多了也就是增加点脂肪和热量,却不知道在增加脂肪的同时还有可能有更多的疾病会找上她们:

可能一:视神经炎


甜食在体内代谢需要消耗大量维生素B1,而维生素B1是视觉神经的营养来源之一。如果大量嗜吃甜食,眼睛不仅容易疲劳,视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”。另外,维生素的缺乏还会影响体内碳水化合物的氧化,不完全氧化物滞留于血液内,对视神经也能产生一定的毒害作用,进而容易诱发或加重视觉神经炎。

可能二:胆结石



曾有研究发现,50岁以上的女性吃甜食过多会导致胆结石。因为过量的糖会增加胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例严重失调。

可能三:骨质疏松症:


进食大量的糖或碳水化合物,在人体内代谢过程中产生大量中间产物丙酮酸、乳酸等,使机体呈酸中毒状态。为维持人体酸碱平衡,体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用。体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱,调节血压的机制紊乱。大量钙被中和,又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。

可能四:阴道炎


珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病,大约75%的妇女一生中至少患过一次。一项针对念珠菌反复感染者的研究显示,很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明,糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。  

可能五:头发变白


美国科研人员发现,女性吃甜食过多,会加速细胞的老化,还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品,大量吃糖,会使体液碱度变成中性或弱酸性,促使细胞衰老,导致头发变黄变白。因此,女性要尽量少吃甜食。

说到这里,想到一个场景:某天,和某位男性朋友喝下午茶,他搅和着碗里的黑芝麻糊,嘴里说道:“腻了,腻了。”我问,太甜了吗?他答道:“是啊,太甜了,甜到腻,所以就分手了。”我又问,你说的是芝麻糊还是女朋友?他看着我,微微一笑:“唉,其实都一样。”

所以,女人太甜了真的不是很好,嗜甜如命的女人们,为了自己的健康着想,也是为了将来的幸福着想,少吃点甜食吧。

 

 

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