夏季颈椎病高发也与空调有关
2010-08-25 14:15:21
人物： 微微小编小雨 微微健康网的养生专家阿嬷
道具：空调 电脑 桌椅
场景：微微办公室
小雨坐在空调下，冷风直吹。隔一会就扭扭肩（肩疼），重复了好几下，受不了了，“阿嬷，有没有锤子？！”
阿嬷透过眼镜，眼睛圆瞪，“好个小妮子，一天不发威手头就痒痒？”
小雨，委屈地，“给我颈椎来一下，酸疼啊。”
阿嬷，左瞧瞧右瞧瞧，扔过一条丝巾。
小雨，“干嘛？”
“离空调那么近，背部能不着凉嘛，赶紧披上。过这来听阿嬷给你补充点保健常识。”
两脚一溜，到跟前就趴桌子上，正准备洗耳恭听。
阿嬷惊魂一拍，“不要趴着啦！先坐椅子上，往后躺躺让脖子休息休息。最好在颈后啊垫上件衣服或者靠枕……”
“瘦得跟个杆儿似的，颈椎不好啊以后就不要用冷水冲凉，这样很容易得颈椎病的……”
微微健康专家
夏季暑期到来，炎热的天气开始向人们宣战，这个时候，空调就派上了用场。自从1877年第一台制冷机被发明出来后，人们的生活明显舒适了很多，不过专家提醒人们：空调也会吹出病来，要小心预防颈椎病。
可能很多人都有这个经验：夏季颈椎很容易出现不适，但不知道原来是空调惹的祸。微微健康专家解释：原本就有颈椎病的人，一旦受凉，很容易引发血管急剧收缩，“痛则不通，不通则痛”，颈椎、腰椎病会忽然加剧。不但如此，长期在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。
那么，是不是就不能使用空调了呢？微微健康专家建议：在空调环境下工作、学习，不要让冷风直面而吹，注意身体保暖，一些对冷比较敏感的部位，如头面部、膝盖、小腹、腰要注 意用衣被覆盖。另外要注意室内通风换气，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。
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