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教你用燕麦给皮肤止痒

发布:2009-10-07 14:43:24 | 编辑: vivijk2 | 查看:

摘要: 通常,人们只知道燕麦是有益健康的食品,其实,燕麦还是沐浴佳品。 美国伊利诺伊州的皮肤科医生法伦博士对燕麦的好处赞不绝口,主要有两点:首先,燕麦的粒状组织结构、水溶性和非水溶性纤维的存在,使其具有很好的吸收性,因而清洁作用很强,尤其能够有效清

通常,人们只知道燕麦是有益健康的食品,其实,燕麦还是沐浴佳品。


  
  美国伊利诺伊州的皮肤科医生法伦博士对燕麦的好处赞不绝口,主要有两点:首先,燕麦的粒状组织结构、水溶性和非水溶性纤维的存在,使其具有很好的吸收性,因而清洁作用很强,尤其能够有效清除深层皮肤中的污垢。

  第二,燕麦含有很多改善皮肤的营养成分,比如二氧化硅,可以减轻或治愈不少皮肤病。而且,在所有的谷类中,燕麦的氨基酸含量最高,并且种类均衡,是锁住皮肤水分的重要媒介。因此,燕麦的滋润效果也相当显著,特别是对于干性皮肤的人而言。


  
  法伦博士还特别提到,燕麦粉能治疗皮肤刺痒,不管刺痒的原因是阳光暴晒、蚊虫叮咬、湿疹、牛皮癣,甚至是接触了有毒植物,都很有效。由于燕麦是天然植物,作用温和,因此对于婴儿及有长期皮肤问题的人非常适用。不过,专家提醒说,最好不要直接将燕麦片放入洗澡水中,否则营养成分不容易完全溶解在水中,使用前最好把燕麦细细磨碎。

 

  美国著名的芳香精油专家伊莲娜提供了一个用燕麦洗澡的方法:用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤勺蜂蜜混合在一起,调成干糊状,然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中,将其悬挂在浴缸的水龙头下,流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释,冲入浴缸中。

 
  如果没有条件,专家说,也可以用另一种简单实用的方法代替:将1/4杯燕麦用一些温水混合好,调成糊状。用手直接涂抹在发红、发痒的皮炎患处,或者干燥的手肘、足跟、腿部,然后用温水冲净或者温热毛巾擦干净即可,每天涂抹1—2次。

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