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范冰冰的私家保养秘籍 足部保养很重要

发布:2014-03-25 07:15:00 | 编辑: 青木 | 查看:

摘要: 提及范冰冰,那是女生心中的标杆,男生心中美丽的女神。她是个健康、靓丽、幸福的山东女孩,喜欢一切美好的东西。她的大眼睛、标准小脸、白皙光泽的肌肤……令许多女性神往。不过美丽不仅靠天生丽质,也需要后天保养,冰冰有套简单至极的护肤心得,一切由“天然”开始。

范冰冰的私家保养秘籍 足部保养很重要

 

提及范冰冰,那是女生心中的标杆,男生心中美丽的女神。她是个健康、靓丽、幸福的山东女孩,喜欢一切美好的东西。她的大眼睛、标准小脸、白皙光泽的肌肤……令许多女性神往。不过美丽不仅靠天生丽质,也需要后天保养,冰冰有套简单至极的护肤心得,一切由“天然”开始。

 

好皮肤需要休息

 

如果不用上舞台做节目,日常生活中范冰冰既不打粉底,也不化妆,只是简单地涂些防晒霜、隔离霜就可以了,她认为即便是天生丽质的好皮肤也要有休息、放松的时间。其实她最注意保养的地方不是脸,而是手。她认为,脸要照镜子才能看见,而人每天一睁眼,最注意的就是自己的手,所以她非常注意手的保养,搽护手霜、做手膜样样不少。仔细一看,她的手指确实很修长,对她来说,手的美就是一种经典。

 

颈部保养要趁早

 

作为一线红星,细节的保养非常重要。面容可以通过化妆、美容方法进行遮掩,但唯有颈纹是难以修饰的,冰冰在休息的时候做面膜会敷至颈部,做完膜,就对颈部按摩、做操,不给颈纹留下任何机会。

 

锁骨最性感

 

问及冰冰哪里最性感时,她说喜欢穿的是大圆领或低方领的衣服,因为可以露出两个锁骨。她认为自己这里长得很好看,也很性感。但保持美丽,需要付出代价,冰冰认为一旦体重上升就要注意饮食,多运动,有必要时就采取健康的方式减肥,保持良好的生活习惯等等。

 

足部保养很重要

 

中医认为足部是人体“第二心脏”,女性的足部本来就容易阴寒,所以她从来不喝冰冻饮料,还经常用中医泡脚保健。只有在录节目时才会穿着15厘米的高跟鞋走来走去,一回到化妆间就立刻换上平跟鞋,想想她一身材高挑的美女,自然穿什么都好看,而她养颜保健的招数,更值得我们学习。

 

中医调理保持乐观

 

从小父母就给她吃中药保养品,因此耳濡目染,她一直相信传统的、需要慢慢调理的养生和美容方式才最有效。喝茶是她多年的习惯,特别是菊花茶,是她的最爱。冰冰说,她的宗旨就是健康乐观坦荡地活着。有些磨难可能是你的敌人,但为什么要让那些东西打败你呢,要变得开心起来,让每一天都活得多姿多彩。

 

结语:长寿养生不是一件容易 的事情,很多时候我们不仅需要做好身体锻炼,还需要学会其他养生的方法,更多和名人养生有关的文章,编辑推荐:陈立夫活到102岁的养生秘密

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