孙俪:用中药调理护肤

 

一直很喜欢孙俪的清秀,美丽与可爱。作为一个美眉,对她的美丽肌肤更是羡慕不已。她的健康美丽肌肤有什么秘诀吗?下面,就和微微健康网小编一起走进孙俪,让我们一探她背后的美丽秘诀。

 

 

 

NO.1面膜护理


面膜护理

 

护理方面孙俪比较偏重面膜,主要是以清洁的面膜居多。拍戏时因为天天化妆,两三天就会做一次。不拍戏的时候一周多才做一次。同时还要保持一些晨起的好习惯,比如空腹喝一杯水,吃养颜营养早餐等。


 

 

NO.2清洁保养


清洁保养

 

她说,女生如果化妆了,卸妆一定要认真做。特别是眼部和面部,要分开来卸。之后再用泡沫洁面产品清洁一遍。在护理方面,孙俪说有时候遇到天气潮湿的情况,涂点眼霜和唇油我就休息了。平时就会擦点精华液之类的护肤霜,白天一定要在涂面霜之后擦防晒霜。防晒霜可以选择含有一点修正肤色的产品。

 

 


NO.3多吃水果


多吃水果

 

孙俪说她特别喜欢吃水果,谈到水果时她的眼睛都亮了。她说什么样的水果我都喜欢,有的时候还会拿水果当饭吃。

 

 

NO.4补充维生素


补充维生素

 

拍戏时我会吃维生素来补充身体的营养需要,钙片、Vc、Ve吃好多种,不拍戏就只吃一些Vc,因为家里的饮食足够身体的营养需要,不需额外的补充。

 

 

 

NO.5喝汤


喝汤

 

孙俪说喝汤对身体好是真的,但喝汤时也要根据自己的体质来判断自己适合喝什么汤,不然会适得其反。像我的体质偏热,就适合一些凉性或温补的汤。我最喜欢喝的是猪骨汤,因为猪骨里面全是骨髓和胶原蛋白,对增加皮肤弹性特别好。

 

 

NO.6中药调理


中药调理

 

孙俪表示她每年都会去看中医,因为他不但能帮你调理内分泌、体质,还能调理你的皮肤状态。回去之后我都会喝两三个月的中药,俗话说久病成良医,我以前脸上痘痘长得挺厉害的,现在完全都没有了。长痘痘的因素很多,我觉得内调最重要。

 

最后孙俪给爱美MM们建议,睡的好,吃的好时,不要过于追求贵的护肤品,因为什么东西只要适合自己的皮肤就好了。

 

 

 

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