国内甲流患者过万 提高免疫力仍关键
2009-09-17 09:56:02
卫生部16日通报，9月14日15时至9月16日15时，我国内地新增甲型H1N1流感确诊病例1118例，其中8例为境外输入性病例，1110例为境内感染病例。截至9月16日，我国内地31个省区市累计报告10221例甲型H1N1流感确诊病例，已治愈6098例，没有因甲型H1N1流感所致的死亡病例。
如何做好甲流的个人防控工作呢？我们就此请到微微健康网的专家进行解答。
微微健康网的营养师介绍到，和药物预防相比，通过食物来提高免疫力更加方便实用。
食补可以增强免疫力，用于防治甲型H1N1流感既方便又实惠，一般没有副作用，而且可起到药物起不到的作用，但必须根据体质情况适当应用。如老年人肾虚可多吃些补肾抗衰老的食品，如胡桃肉、栗子、猪肾、甲鱼、狗肉等；有肺气虚弱，易发呼吸道感染者可吃一些牛初乳、银耳、百合、白萝卜、绿豆等食物。牛初乳被誉为“天然免疫之王”，是人体迅速增强免疫力的较好选择。诸如邦阳牛初乳制品中含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白等。牛初乳具有免疫调节、改善胃肠道功能、促进生长发育、抑制多种病原微生物等一系列生理活性功能。人体免疫力提高了，猪流感、手足口病等病毒就不容易侵入了。
提高免疫力的方法还有补充锌元素，补锌可以提高机体的免疫能力，目前主流的补锌制品有锌硒宝片等。
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