补锌产品成分比拼 蛋白锌比葡萄糖酸锌好

2013-05-08 17:19:17

微微健康网专稿（记者 蒙财勇）补锌产品选什么好呢？选一款既口味好、效果好、成分安全和无胃肠刺激的补锌产品一直是很多消费者的追求，那么到底什么样的补锌产品是最有效果又是最安全的呢？我们首先从补锌产品的成分上来分析市面上较流行的补锌产品的质量。

目前补锌产品主流的成分有三种：1、硫酸锌 2、葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌 3、酵母锌、复合蛋白锌。其中第一种锌制品成分硫酸锌在OTC用药上广泛应用，业界称硫酸锌为无机态型锌，属第一代补锌产品，这种锌由于成分简单，容易提取，因此价格相对较便宜，但这种锌会引发患者消化道反应（恶心和呕吐等），这种锌制品必须有医生指导，否则消费者不应独自购买。

葡萄糖酸锌是目前市面上最流行的补锌产品成分，如三精制药厂生产的三精葡萄糖酸锌、哈药六厂生厂的钙加锌等，这些广告满天飞的葡萄糖酸锌制品们到底成分是不是跟广告吹得那么优秀呢？

相对而言，葡萄糖酸锌的补锌效果是硫酸锌的1.6倍，胃肠刺激也比硫酸锌减轻很多，但还是会有轻度的胃肠不适。葡萄糖酸锌、乳酸锌、甘草酸锌、谷氨酸锌这些锌都是有机形态的锌，业界称这些锌为第二代锌，其中的甘草锌有可能引起水肿和低血钾的危险。第二代锌的吸收利用较低，因此这些使用第二代锌成分制成的锌产品都加大了其产品的含锌量，只有这样才能保证部分锌的摄入，但往往这样的做法是不安全的，因为人体对锌的吸收与身体的机能有关，吸收好的人如果摄入过量的锌会引发锌过量的负作用。

酵母锌和复合蛋白锌属第三代锌，是生物锌，有吸收利用上都优于第一代和第二代锌，而且最关键的一点就是，酵母锌和复合蛋白锌无任何的胃肠刺激。酵母的味道不太受儿童欢迎，因此更合适儿童服用的锌制品应该是复合蛋白锌。什么是复合蛋白锌呢？我们就来认识这种锌成分。编辑推荐>>不懂买什么补锌产品好？问我们的营养专家 免费热线400-600-1266

复合蛋白锌是采用生物技术转化法而得到的锌、硒等微量元素与蛋白质形成的复合物。复合蛋白锌除了含有生物微量元素锌、硒外，还含有碘、铁、铜、锰、铬、钴、钙和镁生命元素，这些生命必需的元素都是以蛋白质络合物的形式存在的。综上所述，复合蛋白锌是一种新型的有机形态的复合营养素。

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