对付顽固痘痘试试补点锌

vivijkbj1| 2009-06-26 14:52:59
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   中国中医科学院广安门医院皮肤科主任刘瓦利解释说,锌是人体必需微量元素之一,缺锌可致组织内维生素A不足,影响皮肤上皮细胞正常分化。因此锌元素能够防治毛囊角化,促进上皮组织提高修复能力。同时,锌元素还有助于增强机体免疫防御功能,抑制和杀灭局部病原微生物。

 

   而且,大量研究表明,部分青春痘患者的血液中锌含量偏低,进而影响到体内多种含锌酶的代谢,促使皮脂腺分泌异常,甚至是发炎。

 

因此,对于难治的青春痘,在使用消炎药物的基础上,应配合补锌治疗。药物补锌,可选择服用甘草锌、硫酸锌等,其中甘草锌使用最为广泛。此外,还可多吃一些含锌的食物,如核桃、花生、榛子、松子等坚果类食物,以及鱼、虾、豆类、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等食物。

 

  此外,维生素B2、维生素B6等B族维生素也与皮脂代谢有关,适量补充同样可促进皮肤新陈代谢,使皮肤变得光滑润泽,减轻皮肤炎症,防止青春痘发生。但是无论是锌制剂还是维生素B族药物,都应在医生的指导下使用,切不可自行用药。

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关键词: 去痘 元素 食疗
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