补锌会过量吗？

2009-06-18 08:42:42

       许多疼爱孩子的妈妈经常会问："我孩子缺锌，医生说得长期补锌，但有人说补多了又会中毒，我该怎么办呢？"我们能够理解妈妈们的心情，现在一家只有一个宝宝，这个小家伙的成长状况牵动着全家人的心。事实上，临床也确实出现过类似锌过量的案例，主要表现为呕吐、腹泻，甚至还会出现口唇发麻、神智昏蒙等症状，这着实让患儿家长担心。

       但是不是长期补锌就一定会导致过量或者中毒呢？当然不是。对补锌产品的选择直接决定了锌是否会补充过量。现在补锌产品日新月异，目前第三代生物锌已经在市场上推广开来。第一代无机锌及第二代有机锌在人体的利用率非常的低，未被人体吸收的那部分锌就会在体内堆积，当达到一定浓度时便会出现锌中毒。而且为保证小儿的每日需锌量，厂家会增加产品中锌的含量，这样就更容易出现锌中毒。

       目前新一代补锌产品即生物锌制剂，能够有效增加锌的吸收率，而且蛋白质结合态的锌即使不被人体吸收也会很快的随汗液、尿液、粪便等排除体外，因而不会造成锌在体内的堆积，因此生物锌不会导致锌过量或中毒现象。

       另外，很多家长倾向于选择含锌含量高的补锌产品，其实也是不恰当的，因为锌在体内属于微量元素，大剂量的补充未必会被人体吸收，反而会增加孩子排锌的负担。所以，我们建议妈妈们在微量元素微量补充的基础上选择高活性的补锌产品。

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