补锌过量该子易得肾衰竭

vivijkbj1| 2013-05-08 17:59:11
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害怕奶粉有问题,有的家长尝试给孩子服用各种各样的保健品来“补充营养”,其中最多的就是补钙和补锌。专家介绍,给孩子补锌补钙,千万别“过”了。

 

  据专家介绍,很多家长购买各种营养保健品给儿童食用,补充不当,容易给儿童成长带来不良影响。最为突出的是补钙、补锌类儿童保健食品。钙是儿童生长发育,尤其是骨骼生长所必需的重要营养元素,但是补钙过多易导致低血压,使儿童将来有患心脏病的危险。而锌则有利于儿童的大脑发育,但补锌过量易导致锌中毒,常表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎靡,甚至造成急性肾功能衰竭。

 

专家建议:

 

  1.看孩子是否缺乏某种微量元素或者营养素,再决定给予补充什么营养。既可以听听大夫的建议,也可以根据孩子的症状来决定。可以参考《缺锌和缺锌综合症的诊断指标》(作者:孔祥瑞),《国际公认的锌缺乏症》(摘自《锌的生化与临床》)《儿童什么时候需要补充微量元素?》(作者:汤传忠)

 

  2.参考微量元素补充的理论“微微理论”,微量元素缺乏,只有微量补充,过量补充是不对的,也是有害的。但微量元素补充为什么易于过量呢?因为产品的选择问题。你选择含锌量高的补锌产品给孩子服用,当然易于过量了。如果你选择安全、含锌量低但活性高的补锌产品给孩子服用就不会出现过量问题了。

 

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关键词: 补锌
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