缺锌，孩子比别人矮了！
2010-10-02 12:32:36
有一位母亲在网上诉苦，前几天兴高采烈的带着孩子去幼儿园报到，以为终于可以解脱了，谁知去体检的时候宝宝的的身高体重指标都低于正常标准，自己的娃娃足足比同龄的孩子矮了一个头！幼儿园的老师还以为是低龄入学，费了好大劲才解释清楚。后来带着宝宝去医院检查，才知道原来是缺锌了。
这位母亲平时工作太忙，很多时候照顾不到孩子，都是婆婆带，老人只知每日喂食，哪里懂得了那么多。孩子的健康影响着他们以后漫长的人生，家长们应该引起足够的重视。
事实上，微量元素锌与身高的确有着密切的联系，缺锌影响孩子长个儿。补锌就应该多给孩子吃瘦肉、动物内脏、坚果、海产品、芝麻等含锌多的食物。家长们普遍重视的钙，与身高却并没有太大的关系。
儿童生长激素的分泌每天有8个高峰，但最高峰在晚上深睡眠的时候，所以一定要保证儿童的睡眠，否则就会影响长个子。
家长平时要多带孩子进行户外活动，运动能促进生长激素分泌促进孩子长高，对眼睛和感觉统合都有益处。
如果孩子3岁前每年增长低于7厘米，3岁至青春期每年增长低于4—5厘米，青春期每年低于5.5—6.5厘米，应尽早到医院检查，查明原因及早治疗。
有一位母亲在网上诉苦，前几天兴高采烈的带着孩子去幼儿园报到，以为终于可以解脱了，谁知去体检的时候宝宝的的身高体重指标都低于正常标准，自己的娃娃足足比同龄的孩子矮了一个头！幼儿园的老师还以为是低龄入学，费了好大劲才解释清楚。后来带着宝宝去医院检查，才知道原来是缺锌了。
这位母亲平时工作太忙，很多时候照顾不到孩子，都是婆婆带，老人只知每日喂食，哪里懂得了那么多。孩子的健康影响着他们以后漫长的人生，家长们应该引起足够的重视。
事实上，微量元素锌与身高的确有着密切的联系，缺锌影响孩子长个儿。补锌就应该多给孩子吃瘦肉、动物内脏、坚果、海产品、芝麻等含锌多的食物。家长们普遍重视的钙，与身高却并没有太大的关系。
儿童生长激素的分泌每天有8个高峰，但最高峰在晚上深睡眠的时候，所以一定要保证儿童的睡眠，否则就会影响长个子。
家长平时要多带孩子进行户外活动，运动能促进生长激素分泌促进孩子长高，对眼睛和感觉统合都有益处。
如果孩子3岁前每年增长低于7厘米，3岁至青春期每年增长低于4—5厘米，青春期每年低于5.5—6.5厘米，应尽早到医院检查，查明原因及早治疗。
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