宝宝缺锌多补肉蛋和海产品

vivijkbj1| 2010-05-04 17:17:14
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读者:我的女儿3岁,最近食欲减退,厌食,身高体重都比同龄孩子低,微量元素(微量元素食品)检查缺锌,这对孩子会有什么影响?膳食和药物如何补充?
刘春风:锌缺乏症是由于体内锌含量不足使体内多种酶的活性降低,从而影响人体各种生理功能。锌是人体必须的微量元素之
一,缺乏后可导致孩子生长发育障碍,食欲减退、厌食、免疫功能低下,易反复感染,创伤愈合迁延,青春期缺锌还可表现为性成熟障碍。

合理膳食首先应补充含锌丰富、并易吸收的食物,如瘦肉、蛋黄、鱼类、牡蛎、奶酪等食物,植物性食物含锌量低且不易吸收。药物补锌常口服,根据孩子体重按每日0.5-1mg/kg进补锌元素,疗程1-3个月,即相当于葡萄(葡萄食品)糖酸锌3.5-7mg/kg,硫酸锌1.5-3mg/kg,醋酸锌1.5-3mg/kg。

读者:我孩子刚上幼儿(幼儿食品)园,总是感冒发热,气管炎、肺炎,平均一两个月出现一次,怎么办?

刘春风:你的孩子属于反复呼吸道感染,它不单是呼吸道问题,与自身免疫、营养状况及生活环境都有密切关系。自身免疫需检查细胞免疫、体液免疫,根据检查结果再给予相应的治疗。营养方面,缺铁(铁食品)、缺锌、缺维生素等都易发生反复呼吸道感染,需要均衡营养,及时补充微量元素和维生素(维生素食品);当然改善生活环境也很重要,房间经常通风,保证有新鲜空气,孩子冷热自调能力差,反复呼吸道感染与气候突变有关,天气突变时做好护理,在呼吸道疾病流行季节,避免带孩子去公共场合,不要接触已感染的儿童(儿童食品)和成人,家庭成员中有吸烟者应尽快戒烟。

读者:我家宝宝(宝宝食品)刚满月,皮肤还有黄染,但吃奶、睡眠(睡眠食品)都很好,月子里长了2.5斤,是母乳喂养,大便每天2-3次,黄色糊状,尿色淡黄,要不要紧?

刘春风:正常足月小儿于生后2-3天出现皮肤黄染,两周后消退,这属于生理性黄疸。你的孩子已经超过两周,仍有皮肤黄染,但吃奶、睡眠均好,体重增长快,大小便正常、无呕吐等不适症状,又是纯母乳喂养,这可能是母乳性黄疸,可暂停母乳喂养3-5天,观察皮肤黄染是否减轻,如果明显减轻,可确诊为母乳性黄疸,如果变化不大,应尽快去医院检查确诊。

 

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