微量元素锌可提高我们的生命质量
2009-07-21 09:51:21
人类营养是指机体进行生命活动所必需的营养物质，现代医学认为，人类有七大营养物质，即：蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、维生素、矿物质和膳食纤维。
迄今已发现的人体内微量元素共计41种，其中15种为人类所必需。除已知它具有重要的生物活性和特殊的营养作用外，微量元素在免疫、遗传、优生优育、延缓衰老及疾病的发生发展方面的研究，已成为近年来国内外医学界一个十分活跃的领域。据大量文献：临床上多种疾病与微量元素失衡有关。微量元素与人类疾病的相关性已日益受到重视。目前我国人缺锌、硒、碘、铁相当普遍，存在着“缺少—患病—更缺少”的恶性循环。
微量元素锌是生命元素
在已知的15种必需微量元素中，锌几乎存在于所有类型生物中，微量元素锌是生命元素，锌作为人类机体必需的微量元素之一，是具有重要生理功能的营养素。锌在人体内的含量仅次于铁，居第二位，机体内含锌量为2—2.5g，正常血浆锌浓度为12—20μmol/L。血浆中锌大多与蛋白结合，主要与白蛋白、α2—球蛋白和转铁蛋白结合。锌在机体内的主要生物学作用有：维持生物膜正常结构及功能；参与核酸及蛋白质代谢，与基因表达有关；参与酶的构成与激活，参与激素的合成与分泌，影响激素与其受体的结合；并且与胸腺素及细胞因子有关。因此，锌是人体生长发育、生殖、遗传、免疫、内分泌、神经、体液等重要生理过程中必不可少的物质，缺锌会对人体的各系统产生不利影响，所以锌被人们誉为“生命之花”。
微量元素对机体免疫具有显著的促进作用，随着医学免疫学和分子生物学的进展，已经明确了许多疾病的发生和发展与免疫紊乱有关，同时也证明了微量元素与免疫紊乱关系密切。展望二十一世纪，免疫学治疗必将日益发挥其重要作用。微量元素锌本身分子结构简单、来源广泛。已知其对机体许多脏器有直接的免疫失衡状况。合理的应用其作为免疫调变剂来进行疾病的防治，可减轻免疫制剂固有的毒副作用。故对微量元素锌的免疫学研究意义重大，临床应用前景广阔。大量的研究证实；锌元素对机体免疫功能的影响，既有助于对疾病成因的分析，又可从免疫药理角度及时、合理的补充微量元素，发挥其免疫调节的正向作用，达到防治疾病的目的。
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