幼儿怕冷可能缺少微量元素

vivijk20| 2013-11-29 17:16:15
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孩子怕冷那就多穿几件衣服吧,这可能是大多数家长朋友的第一反应,但是孩子怕冷也有可能是身体缺少微量元素所致。对于这点相信很多家长并不是很了解,微微商城“微量元素专区”的专家提醒家长们要对孩子的怕冷等反应引起重视。

 

比如,除了怕冷,幼儿缺少微量元素还会有发育(身体与智力)不良、视力减弱、注意力不集中、易贫血、易感冒、免疫力下降等症状。家长们可根据以上症状,再结合科学的检测方法来判断孩子是否缺乏微量元素。需要认识到的是,微量元素在人体比重虽小,但缺少了其中的一项,就会引发病变,进而会引发宝宝机理的失调,宝宝缺乏微量元素严重时会有生命危险。以下就是微微商城总结的一些常见幼儿微量元素的缺乏症状表现:

 

缺铁的表现症状:头晕、头痛、失眠、食欲不振、记忆力减退、思想不集中、心慌气短、免疫力降低、月经失调、烦躁不安、腰膝酸软、乏力、怕冷等。

 

缺铁一般可以通过食补,调节铁元素在宝宝机体中的含量。含有铁元素丰富的食物包括:虾皮、莲子、黑木耳、油菜、芝麻、动物肝脏、蛋黄、鱼、红小豆、芹菜、香椿等食物。通过食取这些食物,一般都可以调节好。平时多注意用铁锅炒菜,少用铝锅。

 

缺锌的表现症状:厌食、挑食、异食、身高矮小、智力发育迟缓、皮疹、口腔溃疡、头发稀疏、生长发育缓慢等。

 

缺锌也可以通过食物调理,补锌的食物多选择:牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等食物。此外,微微商城的新稀宝牌锌硒宝片有着20年的品牌经验,是家长们为孩子补锌的放心产品之一。

 

缺钙的表现症状:厌食、偏食;不易入睡、易惊醒;易感冒;头发稀疏;智力发育迟缓;学步、出牙晚或出牙不整齐;阵发性腹痛腹泻;X或O型腿;鸡胸等。

 

钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏。富含素钙的食物:牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。

 

最后要提醒的是,宝宝缺少微量元素家长不要慌,首先要了解宝宝缺少微量元素的一些明显症状,然后再给宝宝进行相关检查,确定后,再根据专家的指导,通过食补或者服用一些婴儿微量元素保健品进行补充,比如微微商城的“微量元素专区”,其所有微量元素保健品都是由正规厂家严格根据《中国居民膳食营养与参考摄入量》的规定和要求生产的优质产品,像最受欢迎的体恒健牌钙之缘片、铁之缘片,以及新稀宝牌锌硒宝片等,品质和安全性都有保障,更不用担心会服用过量。

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关键词: 微量元素 补钙 补铁
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