关注阿尔茨海默病 关爱老年痴呆患者
2013-09-30 10:42:06
9月21日是阿尔茨海默病日，也是“世界老年痴呆日”，今年的主题是“关爱相伴”。据数据显示，我国老年期痴呆的发病率逐年增高，目前已有500万人之多，占世界总病例数的四分之一强，而且正在以每年30万的速度增加。
据介绍，老年痴呆症是居第4位的老年人死因，患者平均生存期只有5.9年。目前我国65岁以上老年性痴呆的患病率高达5.6%，即每20名老年人中就有一名患者。与高患病率相对应的则是老年痴呆的低就诊率，只有27%的人就诊。老年痴呆的患者女性多于男性，60岁以上患老年痴呆的患者，女性是男性的2到3倍。
老年痴呆一般分为三个时期，轻度痴呆期表现为记忆衰退，判断能力下降，对新事物表现出茫然难解。到了中度痴呆期，会出现不能独立活动，情绪急躁不安，出现失语、失用和失认等多种神经症状。如出现严重的记忆力丧失，大小便失禁甚至昏迷等，则说明病情已经发展到了重度痴呆期。近来老人走失的案例很多，家人着急万分。作为晚辈的我们能做些什么呢?
老年痴呆与微量元素有关?
专家指出，老年性痴呆是广泛性大脑皮质萎缩引起的，以功能减退和行为性格障碍为主的老年期常见病，又称老年前期精神病。老年性痴呆发病与机体内微量元素的代谢失调有密切关系。具体比如：
锌
锌是许多蛋白质、核酸合成酶的成分，能促进细胞的更新，增强免疫功能，与心、脑的脉硬化有密切关系。锌在大脑分布有一定区域性，松果体特别多，其次是边缘系统的皮质部，特别是齿状回和海马。缺锌时影响脑功能，尤其是海马功能，海马参与学习、记忆、情绪和条件反射的形成。因此，锌可强化记忆力，延缓脑的衰老。
锗
有机锗(系无机锗通过菌丝转化而成)的主要作用在于它的供氧功能和脱氧能力，能清除自由基、降低氧消耗，从而保护大脑。
铝
铝是一种低毒且为人体非必需的微量元素，是引起多种脑疾病的重要因素。它是多种酶的抑制剂，其毒性能影响蛋白质合成和神经介质。铝可使脑内酶的活性受到抑制，从而使精神状态日趋恶化。因此，长期过量摄入铝，可导致老年痴呆。老年性痴呆症患者死后检查证实：脑内铝含量明显超过正常人。据报道，饮水中含铝浓度较高的地区，该病的发病率也较高。
铜
高铜可增加体内自由基水平，改变脂类代谢，导致动脉粥样硬化并加速细胞的老化和死亡。近年研究表明，铜在脑中某些部位沉积，可导致脑萎缩、灰质和白质退行性改变、神经元减少，最后发展为老年性痴呆。
锰
锰在脑部分布较多，它在脑组织中能激活单磷酸腺苷，在脑神经递质中起调节作用。老年人缺锰，会出现智力下降，反应迟钝。
硒
硒其有抗氧化作用，调节机体免疫功能。体内缺硒时酶的催化作用减弱，脂质过氧化反应强烈。过氧化脂质对细胞膜、核酸、蛋白质和线粒体的破坏，导致不可逆损伤，这些长期反复作用，造成恶性循环，可促使大脑和整个机体衰老。
老年医学研究发现，饮食中含有的一些微量元素与老年痴呆的关系密切，因此建议老年朋友在日常饮食中多吃富含锌、锰、硒、锗类的食物，如海产品、贝壳类、鱼类、乳类、豆类、坚果类、蚕蛹、大蒜、蘑菇等，对预防老年性痴呆的发生很有益。此外，还可以给老人备上富含微量元素的保健品。据了解，微微健康网旗下的微微商城特别开设了“微量元素保健专区”，专门介绍微量元素保健专业知识，同时还有专业的保健专家在线进行“一对一”保健指导，更有多款顶级的优质保健(食)品提供消费者选购。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
