补铁补锌需看有无必要
2011-01-20 15:33:15
铁和锌都是重要的营养素，是人体必要的微量元素。补铁和补锌都对人体都有重要的作用，但是铁和锌并不是营养品，不能过量补充，更不能乱补。
有些家长会擅自给孩子补锌和铁。锌和铁不属于预防类营养素，一般只是用来治疗，所以如果没有相关症状不建议补充。缺锌的一般症状为小儿易患口腔溃疡、生长发育过缓、头发发黄或发干，这时候应该及时到医院做相关检查，如果有必要补充再补也不迟。
所以，补充铁和锌虽然重要，但是没有必要过于担心，在孩子没有什么症状的情况下，是不用急于补铁和锌的。
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