啥都有个度,补铁要是过多会适得其反的

mofengyan| 2010-11-15 17:08:52
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铁对人体有重要的作用,但是对于什么东西都不能贪心,贪心一起问题也就跟着来了。人们都知道如果人体缺铁就会出现各种各样的症状,最普遍的就是缺铁性贫血。所以不少人都害怕自己缺铁,因此有些人发了疯地给自己补铁也是常有的事。但是不是什么东西都是越多越好的。铁多了也会让人体受不了的,看看以下的这些由铁过多而引发的症状,一定会吓到你的。

 

进入体内的铁量的增加,可使铁在人体内贮存过多,因而可引致铁在体内潜在的有害作用,体内铁的贮存过多与多种疾病如心脏和肝脏疾病、糖尿病、某些肿瘤有关。

 

肝脏是铁储存的主要部位,铁过量也常累及肝脏,成为铁过多诱导的损伤的主要靶器官。肝铁过载导致:1、肝纤维化甚至肝硬化;2、肝细胞瘤。

 

铁过量与心脏疾病关系的探讨,已见诸多报道。许多作者认为,铁通过催化自由基的生成、促进脂蛋白的脂质和蛋白质部分的过氧化反应、形成氧化LDL等作用,参与动脉粥样硬化的形成。

 

铁过多诱导的脂质过氧化反应的增强,导致机体氧化和抗氧化系统失衡,直接损伤DNA,诱发突变,与肝、结肠、直肠、肺、食管、膀胱等多种器官的肿瘤有关。

 

所以说,补铁也是要有个度的,科学点。不要什么都一个劲地补,不然最后吃亏的还是自己的身体。

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关键词: 补铁 过多 适得其反
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