女性疲劳,都是缺铁惹的祸

luzi| 2011-06-20 14:56:46
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  工作的时候,女性极容易出现疲劳的感觉。这些疲劳的症状都是由于缺铁而造成的。女性疲劳不但降低了工作效率,还容易出现精神恍惚的现象。女性补铁,会更利于日后的工作和生活。
  

 



  英国著名的医学期刊《BritishMedicaljournal》中指出,要降低女性的疲劳感只要让女性长期补充铁质就好了。
  
  根据这份报告显示,受试的女性分成两组。一组服用铁的补充剂,另一组则服用安慰剂,发现试验的结果证实了女性服用铁剂的确能降低疲劳感。有趣的是,这些受试的女性并不是因为贫血导致疲劳,这种不明原因的疲劳,其实在女性中是非常常见却又找不到原因。
  
  缺铁是导致女性疲劳的关键,适当的补铁,让女性以饱满的精神状态迎接工作和生活。
  

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