每天注射硒助于防治糖尿病
2010-02-15 17:56:48
中国农科院研究表明，人体每天摄入的硒如果不足70微克，举⑿可能导致糖尿病的发生。生活在严重缺硒地区的人，每天要补充100微克的硒。中国是贫硒大国，有三分之二的地区缺硒，从东北到西南形成一个缺硒带。其中，缺硒最严重的地区是黑龙江省，人均每天摄入的硒只在22~30微克。
缺硒为什么会引起糖尿病硒是人体内谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，缺硒会造成这种酶的活性不足，对人体有害的自由基就会在体内泛滥，胰腺血管内膜被自由基损伤，血脂沉积，形成脂质斑块，可使管腔变窄，血流速度减慢，胰腺供血供氧减少，会使胰腺功能下降，糖、疍白质、脂肪代谢发生紊乱，长期的代谢紊乱导致胰腺不能正常工作，使胰岛素分泌不足、胰岛素质量不高、胰岛素抵抗、胰岛素受体不敏感，从而诱发糖尿病。长此以往，还会引发各种并发症，如心绞痛、心肌梗塞、心律不齐等心脏病；脑梗塞、脑出血等脑血管疾病；白内障、青光眼、眼底出血等眼病；糖尿病性肾病和尿毒症；糖尿病足等疾病，严重威胁中老年人的健康和生命。
心理健康名言：滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。
科学补硒防治糖尿病通过科学补硒，可使谷胱甘肽过氧化物酶保持应有的活性，避免胰岛细胞受到伤害，从而使其能正常地分泌胰岛素，有效防治糖尿病。目前，很多食物中都添加了硒元素，如富硒大米、富硒面粉、富硒方便面、富硒盐、富硒酱油、富硒醋等。
在糖尿病的防治中，只要把药物治疗、坚持运动、控制饮食、适当补硒、健康教育相结合，就一定会达到有效控制糖尿病、提高生活质量、延长寿命的目的。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
