教你从饮食上做防甲流措施

vivijkbj1| 2009-11-06 13:53:46
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从墨西哥新发现的流感——甲流感,已经在全世界迅速蔓延开来。继美国、韩国最近宣布进入甲流感全国紧急状态后。最近一周来,新增加的甲流感病例在多个国家大幅增加。在中国,甲流感上报病例也达到了5.1万余例,而实际病例则远远高于统计数字。卫生部专家表示,我国流感疫情也已经提前开始进入流行高发期和持续快速上升期,流行周期将持续到明年3月份。



虽说甲流感是来势汹汹,但如果我们加强防范,注意个人卫生,平时多吃提高自身免疫力的食物,对预防甲流感是非常有帮助的。



人自身的免疫力能保护着身体不遭受到细菌、病毒、真菌等侵害。虽然人体免疫力大部分取决于先天基因,但后天的饮食对它有决定性影响力。食物中的很多营养元素,是构成免疫系统的必要成分,也能协助刺激免疫系统。

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