补硒须注意：谨防硒中毒
2011-02-18 16:19:47
硒能够治癌防癌，能够养颜抗衰老，但是硒也可以使人中毒。补硒是人们常做的一件事，但是接触硒时一定要多加注意，否则就容易造成硒中毒，严重影响健康。硒中毒有急性硒中毒和慢性硒中毒之分。
1、急性硒中毒
在工业生产中多见急性硒化氢中毒，焙烧阳极泥时，吸入有硒尘释放出的烟雾引起金属烟雾热。患者头晕、头痛、无力、嗜睡、恶心、呕吐、腹泻，呼吸和汗液有蒜臭味，上呼吸道和眼结膜有刺激症状。重者有支气管炎、寒战、高热、出大汗、手指震颤以及肝肿大等表现。实验室检查白细胞增高，尿硒含量不高，2—3日后症状逐渐好转。误服亚硒酸者，产生多发性神经炎和心肌炎，应与急性硒中毒鉴别诊断，以防误诊。
2、慢性硒中毒
从事冶炼、加工、提取硒的工人，长期接触小剂量硒化物的蒸气和粉尘，一般2～3年后产生头晕、头痛、倦怠无力、口内有金属味、恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、呼吸及汗液有蒜臭味，还可有肝肿大、肝功能异常，自主神经功能紊乱，尿硒增高。
无论对人体健康多有用的东西，补充过量了都会对人体产生一定的伤害，硒也是如此，所以补硒一定要注意控制一个适合的量。而生活工作中与硒有亲密接触者更要多加小心。
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