硒对人体的作用不可忽视

mofengyan| 2011-01-08 14:37:22
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硒对人体来说是必需的微量元素,人体内缺少硒元素就有可能危害健康。硒对人体的作用有很多,具体来说有以下几种:

 

1、能构成含硒蛋白与含硒酶

2、抗氧化作用

3、对甲状腺激素有调节作用

4、维持正常免疫功能。(补硒可以提高宿主抗体和补体的应答能力)

5、有抗肿瘤作用。(补硒可以使肝癌、肺癌、前列腺癌和结肠石癌的发生率及总癌发生率和死亡率明显降低)

6、抗艾滋作用

7、维持正常生理功能

此外,硒的缺乏被证实是发生克山病的重要原因。所以一旦发现体内缺少微量元素硒,就一定有尽快补充。

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