钴和铁：可帮助孕妇防贫血

大家都知道，缺铁性贫血是缺乏元素铁引发的，但妇女孕前或孕中容易发生的巨幼红细胞性贫血也与缺乏元素有关。巨幼红细胞性贫血主要是缺乏维生素B12和叶酸。巨幼红细胞性贫血患者易发生呕吐、腹泻、舌炎，常有低热、水肿、脾肿大，可能引起流产、早产、胎儿发育不良。

其实，维生素B12或者叶酸可能会患上一种名为巨幼红细胞性贫血的疾病。这种贫血的特点是血红细胞核发育不良。维生素B12的主要活性物质之一是元素钴。此外，体内铁元素能够帮助提高维生素B12的吸收率。

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