推荐三款补钙食谱，最适合两岁宝宝
幽幽乐 2015-04-29 02:10:00
【鱼肉蔬菜米糊(米糕)补钙】
制作材料：幼儿米粉(或乳儿糕)150g，鱼肉30g、蔬菜30g，食盐、油适量。
制作方法：
将米加水浸软后，入搅拌机搅为米糊。米糊入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。
营养成分：
本补钙菜式适合于八个月以上的宝宝。鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给8个月以上的宝贝做一些吃。
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