2013-05-09 15:32:06
一年四季中,夏季是最需要补钙、也是补钙效果最好的季节。 从身体的需要来看,夏季是补钙的“黄金季节”。夏季,天气日渐炎热,随着汗液排出的增多,人体内钙质的丢失也日趋增加;而人们又常常因湿热难耐导致食欲减退,造成钙摄取也大幅降低。这样人体中的钙的含量就会减少,甚至出现失调的现象,因此,我们尤其要注意在夏季补钙。 对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说,正是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段,因此,夏季补钙正当时。
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。