新生儿生长发育快，补钙和维D要趁早
微微小编 2014-03-27 16:00:58
新生儿体格发育快，钙、磷代谢明显增加。如果在这时候没有注意保证宝宝足够的钙和维生素D的吸收，宝宝很容易得佝偻病。佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙磷代谢障碍，从而使正在生长的骨骺端软骨板不能正常钙化，造成以骨骼发育障碍的一种全身慢性营养疾病。所以，在新生儿快速发育期，家长必须要及早给予补钙和维生素D。
新生儿每天需要钙400毫克，然而母乳中的含钙量不能满足新生儿的需求。每100毫升母乳中仅含34毫克钙，即使新生儿每天吃进700毫升母乳，新生儿从母乳中得到的钙也只有238毫克，摄入不足。此时就要考虑通过服用儿童钙剂来进行必要的补充，而且补充钙剂的同时还必须补充维生素D，这样钙才能更好的被吸收和利用，否则吃进去的钙还未吸收就从肠道排泄掉了。
通常新生儿每天需要维生素D400单位才能保证体内钙的吸收利用。100毫升母乳中只含有4-10个单位的维生素D，即使新生儿每天吃进700毫升母乳，也只能从母乳中得到28-70个单位的维生素D，100毫升牛乳仅含维生素D0.3-4.0个单位。光靠食物补充，远远满足不了新生儿发育所需。当然，还可以通过晒太阳获得维生素D，但当冬春季节气候寒冷时，新生儿晒太阳就少了，就只能服用维生素D来补充了。
一般足月新生儿出生后15天开始补充钙和维生素D，早产儿从出生后7天开始补充。每天补钙200毫克，宜补充溶解度高，吸收好的钙剂，像体恒健牌钙之缘片，超微细化的碳酸钙配方，对肠胃没有任何的影响;此外还富含维生素D，能促进身体对钙质的吸收，防止钙流失，有效补钙。需要注意的是，给新生儿补充钙剂和维生素D的量与方法，必须在医生的指导下进行。
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