营养师订制肝癌一日食谱

vivijkbj1| 2009-12-28 16:40:13
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早餐:甜牛奶(牛奶250克,糖5克),煮鸡蛋(鸡蛋50克),面包50克

加餐:藕粉1小碗(藕粉30克),饼干2块(饼干30克)
  
午餐:米饭100克(大米100克),肉末豆腐(肉末50克,豆腐150克),素炒芦笋(芦笋100克)
  
加餐:
苹果1个(苹果(苹果食品)200克)

晚餐:
面片或面条(面粉100克),西红柿黄瓜炒鸡蛋(西红柿100克,黄瓜100克,木耳3克,鸡蛋50克)
  
加餐:牛奶(鲜牛奶250克,白糖10克)
  
全日烹调用(油食品)20克,盐8克

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