哪些肉类食物可治疗头痛?

vivijk2| 2009-10-22 10:55:39
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鸡肉:件平味甘咸,具有补益五脏、补精充髓的功效。对于泄泻、水肿、产后乳少、病后虚弱等均有很好的补益疗效。鸡肉的脂肪多为不饱和脂肪酸,是老人及脑血管疾病房者理想的蛋白质食品。

 

  兔肉:件凉而昧甘,具有补益中气、清热生律的功效。因兔肉中含磷脂多而含胆因醇少,可防治动脉粥样硬化。此外,卵磷脂有抑制体内血小板凝聚作用,可防止血栓形成,对血管性头痛及顽固头痛有好处,故兔肉堪称为“保健肉”。

 

 



 

鲤鱼:性平味甘,具有利水消肿十,下气通乳的功效。鲤鱼含有大量不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。可防治高脂血症、脑功脉硬化、血管性头痛:此外,心脏病引起的水肿、肾炎水肿、肝硬化腹水、乳汁不通等病症均可食用。

 

鲫鱼:性平味甘,具有补牌健胃、利水消肿的功效。是高蛋白、低脂肪的佳品,适合于高血压病、脑血管病患者食用。

 

泥鳅:性平味甘.又有补益脾胃、祛湿的功效。泥鳅所含的脂肪较少,胆固醇含量更低,而且还含有一种叫做十六碳烯酸的物质,能够帮助人体抵抗血管衰老。适用于高血托病、贫血等疾病。老年人多食泥鳅可延缓衰老,儿童多食则有助于生长发育,防止儿童头痛。

 

海蜇:性平味咸,具有清热化痰、消积润肠的功效。上治痰咳、哮喘、腹胀,大便秘结等病。海蜇熬汤能舒张血管,降低血压;具所含的甘露多糖等胶质,可以防治动脉硬化,对防治高血压病、动脉硬化有一定功效。

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