莲子粳米粥 为男人不育解忧

vivijk2| 2009-09-10 10:52:56
阅读()

 男性不育症患者除应到医院就诊外,还应在日常饮食方面加以调理,吃些含有丰富维生素C、维生素E及蛋白质的食物些营养素不仅可以增加精子的量及活力,而且还参与生殖系统的生理调节,治早泄、阳痿症状。男性不育症患者平时要忌生冷,多吃一些有利于肾经的湿热性食物。

 

  食用下列药膳,有助于男性不育症的治疗。

 



  莲子粳米粥 取白莲子60克,粳米100克,共同洗净,蒸熟服用。每日2次,连服15日。

 

 



  猪肉菟丝汤 取瘦猪肉和菟丝子各100克,洗净,一同放入锅内,加适量水,炖熟,食肉喝汤。每日1次,连服30天。

 

 


 

  虫草炖甲鱼 取甲鱼约1000克,冬虫夏草10克,红枣20克,鸡清汤1000克。将甲鱼宰杀后,切成4块,放火锅中煮沸,捞出洗净;将虫草洗净;用开水浸泡红枣;将甲鱼放入汤碗中,再放入虫草、红枣,加料酒、盐、葱、姜、蒜和鸡清汤,上笼蒸熟后取出即成。

 

 


 

  复元汤 取淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁3,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克。将羊脊骨剁成块,洗净;将羊肉洗净后切成条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用袋装好扎口;将羊骨、羊肉、药袋、粳米放入沙锅内,注入清水,大火烧沸,再放入花椒、八角、料酒,移小火,炖至肉烂止。出锅后加调味品即可食用。

 

 

 



枸杞子15克,兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中,文火炖熟,用盐调味,饮汤吃肉。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议