合理饮食帮男人挽回性福
2009-09-09 21:15:21
随着现在社会工作生活压力的增加，男人的负担也是逐步增加，虽然物质生活水平提高了，但有可能就牺牲掉性福的来源。据调查，男人抗受的压力越大，就越会致使男人不育的几率越大。男人们要想换回自己的性福生活，不光要靠运动，合理的饮食也是不容忽视的，那么什么食物帮你挽回性福呢?
1.韭菜：韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于阳痿、遗精等疾患。
2.狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
3.泥鳅：泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。
4.鱼类：鱼类是滋养性欲的理想食品，研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。
5.蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。
6.当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失
食物是缓解压力最好的东西，食疗配方不一定能完全治疗不孕不育，但肯定会起到“助性”的作用。
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