夏天常喝饮料易得肾结石?

vivijkbj1| 2009-06-18 14:36:09
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 一入夏,得泌尿结石的人就多起来,其中超过一半的患者为20至45岁的男士,而且多为草酸结石。

 

原因特简单:汗出得多、尿出得少,白水喝得少、饮料喝得多。

 

  很多尿路结石患者都不爱喝水,甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。天津市第三中心医院泌尿外科主任医师王克明说,本来夏天就汗多尿少,这个时候喝水再少的话,就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,晶体沉积导致尿路结石。

 

 

 

 


  而另一种更糟糕的情况是,一些人忙得顾不上喝白水,饮料、啤酒倒是一瓶接一瓶,这样的习惯会加速结石的形成。因为果汁中富含的草酸是最常见的结石成分,而啤酒在喝完后会快速利尿,造成人体短时间内脱水。所以爱喝饮料、啤酒,但又很少喝水的人患肾结石的几率就会更高。

 

  少喝饮料、多喝水、多排尿就是预防尿结石高发的最直接办法。人每天液体的摄入应保持在2500~3000毫升以上,如果用普通的矿泉水瓶为标准的话,需要5~6瓶。这样每天的尿量也应该保持在2000毫升到2500毫升以上。

 

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