2011高考食谱推荐 状元食谱大全
2011-05-26 16:15:04
高考正在一天天逼近，怎么样安排好孩子们的饮食问题已经成为绝大多数考生家长的问题。面对很多家长都不懂营养的知识，下面微微网小编就来介绍一下高考食谱，讲解一下历年来的状元考生们的状元食谱奉献给大家。那么，下面就来仔细学习一下我们特别奉上的高考食谱大全攻略吧！
(1)提高记忆的高考食谱
早餐：豆沙包、牛奶、五香茶蛋、三丝拌花生
午餐：番茄菜花、小白菜氽肉丸子
晚餐：三鲜水饺、山药核桃糕
(2)养神醒脑的高考食谱
早餐：热狗、鱿鱼粥
午餐：什锦焖饭、豆腐鸡蛋汤(配料为豆腐和鸡蛋)
晚餐：爆炒油麦菜、排骨汤、饼或米饭。
(3) 补充能量的高考食谱
高考即将来临，高强度学习需要什么样的饮食提供能量？
1.早餐：粥，拌菜花，煎蛋
2.午餐：芝麻烧饼，宫爆肉丁
3.晚餐： 花卷，西芹炒香菇
4.睡前：饮一杯温牛奶
进入高考饮食专题：http://www.vivijk.com/special/gaokaoyinshi.html
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