性感美胸养成食谱 让你挺胸做人

xgqxwx0503| 2011-04-19 14:15:53
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如何养成性感美胸,在众人当中花开独秀呢?性感美胸到底是怎么样子练成的,有什么方法吗?没错!今天微微小编Kane就给大家奉献性感美胸养成食谱,让各位美眉们挺胸做人!


经典性感美胸食谱 强力推荐

(1)盐水虾

材料:斑节虾16只,盐、酒、姜片3片,味精少许。

作法:

1.水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。

2.虾变色后捞起即可。

斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。

(2)花生炖猪脚

材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。

花生、猪脚作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白,可促进女性荷尔蒙分泌。

(3)玉女补乳酥

材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法:

1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。

小编Kane提示您::黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质,从古到今都被奉为丰胸圣品,红枣补血,有益调理气血,改善胸部血液循环。

(4)归耆鸡汤:

材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

作法:

1.先将鸡腿洗净并切块。

2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

小编Kane提示您::当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

(5)花生卤猪蹄

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

作法:

1.将花生洗净,备用。

2.猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

4.最后加入适量的盐即可。

小编Kane提示您::花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

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