丰胸食物 让你的事业线更“胸狠”

xgqxwx0503| 2011-04-12 14:32:18
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漂亮的MM,还在为自己的胸部不够挺拔,是飞机场被别人耻笑吗?尝试了这么多丰胸产品都没效果,还不如从日常饮食开始!丰胸食物有哪些?今天小编Kane就教大家几招饮食丰胸的技巧,让你的事业线更加"胸狠"!都是平常能见到的食物哦!做起来都很好吃呢!

()木瓜

  木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。

()莴笋

  莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

()酒酿

  酒酿是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素AE等,蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料。

()豆类

  黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。

()核桃和松仁

  核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。

()花生与黑芝麻

花生与黑芝麻富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房增大。

女性朋友们,看看吧!都是日常能够见到的丰胸食物哦!只要日常注意多吃这些食物,相信能够摄取的足够营养,让你的胸部更加迷人!记得每天都要坚持哦!更多美容养生的资讯请继续关注我们微微健康网健康饮食栏目!

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