口舌生疮 竟是橘子惹的祸

admin| 2010-07-30 15:01:07
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  新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C,维生素C能提高机体的免疫力,柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴、醒酒、止痢的药效,可以治疗腰痛乳痈等症,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。但必須控制食量,多食有害。
  中医认为桔子性温,多吃易上火,特别是对于“阴常不足,阳常有余”的人,容易引起“上焦火盛”,从而出现口腔异味、口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。所以橘子虽然好吃,但每天吃柑橘别超过3个。
  口腔出现异味,是某种疾病的先兆,应引起警惕,及时运用食疗方法加以调理。 [详细内容>>>>口有异味莫忽视 中医食疗巧调理]
  另外,因桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,最好不要空腹吃桔子。柑橘含有叶红质,如果摄入过多,血中含量骤增并大量积存在皮肤内,使皮下脂肪丰富部位的皮肤,如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外,还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物,大约经过1个月左右后,皮肤的颜色就会恢复正常。
(责任编辑:叶惠玲)

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