夏季健康饮食 可别贪吃冷饮哦!

cuteyy| 2011-04-22 16:46:10
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夏天到了,许多孩子贪吃冷饮,一根接着一根吃,可是吃了不就就闹肚子,真是贪图了一时的快乐付出了不少代价,所以微微健康网在这里提示各位,夏天吃冷饮一定不要贪吃哦!夏季健康饮食才是王道。

A、躲到冰箱里 B、狂吃冰欺凌 C、把空调开到最大 D、不停的对自己吹气

夏季天气炎热,适当吃一些冷饮或饮料,能起到一定的祛暑降温作用。雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制成的,不可食之过多,过食会使胃肠温度下降,引起不规则收缩,诱发腹痛、腹泻等疾患。饮料品种较多,大都营养价值不高,还是少饮为好,多饮会损伤脾胃,影响食欲,甚至可导致胃肠功能紊乱。
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