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国庆外出旅游要注意传染病

发布:2010-09-28 21:42:38 | 编辑: sky | 查看:

摘要: “十一”旅游黄金周就要来临,到时一些市民会选择旅游。在人群养生中,微微健康网专家提醒您,虽然天气转凉,但是时值秋冬交替季节,也是呼吸道传染病和虫媒性传染病的多发季节。其中,流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、腮腺炎、水痘、肺结核等是较

 

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“十一”旅游黄金周就要来临,到时一些市民会选择旅游。在人群养生中,为健康过国庆,微微健康网专家提醒您,虽然天气转凉,但是时值秋冬交替季节,也是呼吸道传染病和虫媒性传染病的多发季节。其中,流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、腮腺炎、水痘、肺结核等是较为常见的传染病。对其预防和旅游中要注意之处提出相应的健康建议。

 

秋季是蚊媒性传染病的高发季节。由蚊子引起的传染病主要有流行性乙型脑炎和疟疾,都是由蚊子叮咬病人后,再在健康人身上吸血造成的。乙脑主要侵犯儿童,若不及时救治,可危及生命,而且预后较差。疟疾俗称“打摆子”,发作时有典型的发冷发热症状,发作无规律的恶性疟疾则危害较大,可致死亡。蚊子还能传播登革热,危害人体健康。突然发热,体温迅速升高至 39℃以上,病人头痛、腰痛、全身肌肉疼痛,尤其骨、关节疼痛剧烈。病人还会恶心、呕吐、腹痛、腹泻,淋巴结肿大。

 

预防登革热等蚊媒性传染病,关键在于彻底消灭蚊子。要注意净化周围环境,搞好室内外卫生,消除蚊子的孳生之地。夜间在室内要充分利用灭蚊器灭蚊。同时,也要保护好皮肤,严防蚊子叮咬。

 

如何预防其他出游传染病

细菌感染:江河湖海气候潮湿,森林多闷热,病菌孳生繁殖快,各种真菌感染容易增多。如隐球菌等,常寄生在土壤或粪便中,可通过口腔进入人体,造成感染。因真菌感染患者临床症状多不典型,极易造成误诊。因此,要加强个人卫生保健,提高自身免疫力。国庆黄金周外出旅游的朋友们,要特别注意以下传染病:

 

流行性出血热:多发生于长江以北广大地域和海南及两广。

 

疟疾:主要发生于长江以南各省、东北地区和陕西。东北地区、陕西和南方丘陵与平原地区为间日疟,南方山岳丛林地区疟疾最严重,而且是恶性疟疾。疟疾在青藏高原海拔1500米以下的谷地亦流行。

 

肺吸虫病:主要发生在松花江、图们江和鸭绿江流域及长江三峡地区。病原体通过食用未煮熟的喇蛄、溪蟹、石蟹等进入人体致病。

 

丝虫病:在南方各省、青藏高原、云贵高原等地常见。

 

黑热病:在青海和新疆南部时有发生。

出血热、森林脑炎:在新疆和云贵高原及青藏高原时有发生。

 

微微健康网专家建议:十一黄金周马上来临,相信很多朋友有出门旅游的打算。这里要提醒大家,注意预防传染病。

 

1、尽量不要去人多的地方 也许某个人就是病源携带者 一不小心就传染给你。

 

2、碰到周围有人咳嗽 尽量避开 很多人得结核 就是这样被传染的。

 

3、出去吃饭要注意卫生 所谓病从口入 呼吸道 消化道疾病 大部分都是这样入侵人体的。

 

4、尽量避免和陌生人有身体接触 住旅馆 洗澡的澡盆 上厕所 座式马桶要先冲洗干净 某些皮肤病 就是这样传染的。

 

5、为了避免出游疲劳综合症,至少要提早一天回来,不能贪恋游玩,以便给自己留下调整的时间,恢复到出游前的健康状态。

 

 

 

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