男人要健康 雨中散步吧

vivijk2| 2010-08-20 17:35:54
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导语:很多人都是第一次听说雨中散步有益于健康,长吁短叹有益于健康,惊讶理所当然,但的确是有专家深入研究,所以,想健康的男人们,可以雨中散步去。会有意想不到的收获。哈!

“外面下着雨,犹如我心血在滴……”望着窗外的雨,小雨家那头猪在哼着张惠妹的歌。小雨给敲了他的脑袋:现在下的毛毛雨,和你的心滴血有什么关系?更何况,在毛毛雨中散步还有益于健康呢~~
“瞎扯淡,淋雨还有益健康?!感冒了别在我面前瞎嚷嚷。”那头猪给的是一句不屑的话。
“你还别不信。男人在雨中散步pk晴天散步,健身作用不相上下。下毛毛雨的时候可以洗涤尘埃污物,净化空气,地面干净,空气清新;细雨下降,雨里含有残阳照射产生大量负离子,那家伙有‘空中维生素’之称,有助于降低血压;去户外淋雨散步可以消除压抑的情绪;也可以增强肌体对外界环境的适应力……”
“我靠,淋雨散步功能还真不少,走咱散步去!”那头猪听完马上行动了。(I 服了 U)
雨中与猪头牵手漫步霎是浪漫。(羞羞)
那头猪不经意长吁短叹,被小雨发现了,又要叨叨一翻了。(这叨叨的个性据说是阿嬷的真传)
“你长叹虾米?”我问。“没事,莫名叹”他答。
“我估计你是有悲伤、忧郁、痛苦or不顺心的事。” “没有”
“有就有还怕承认啊?!” “娘子厉害,是工作有些许不顺”
“工作紧张压力大长吁叹断是有益于健康的。” “不是吧?!”
“驱赶疲劳和压抑,长吁太短可让心理紧张状态亦得到改善。每天锻炼前,来几次长吁短叹,强健呼吸肌又改善呼吸功,还强精益神,又可促进锻炼,何乐而不为?”
嘻嘻哈哈中交谈,牵着手雨中走过,小雨和猪头消失在雨中……
微微健康后语:脑力劳动者,许多事情都存在于脑海之中,可偶尔长吁短叹适当放松,也可在毛毛细雨之日选个幽静之处,舒筋展腰,松弛精神,既能使思维清新,又能改善睡眠状态,可谓一举两得。你还等什么呢?
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关键词: 男人 健康 雨中 散步
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