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穿胸罩有好处,但也不要多穿哦

发布:2010-08-20 10:38:26 | 编辑: 4432 | 查看:

摘要: 乳房为我们增添了很多女性魅力。胸罩会成为女性的专宠,一方面主要是防止乳房下垂;另一方面则是为身体健美所需。但是,我们正确穿胸罩了吗?

 

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乳房为我们增添了很多女性魅力。我们要求它挺拔,要它丰满,要它性感,要它漂亮的形状……因此胸罩会成为女性的专宠,一方面主要是防止乳房下垂;另一方面则是为身体健美所需。但是只有在乳腺疾病发生的时刻,女人才想起问自己一个问题,对乳房,我们是不是太苛刻了?

现代女性戴胸罩十有八九都存在误区:大小不合适会让乳房长期受压、血液循环不畅;戴胸罩时,习惯托着下乳房会破坏其自然状态影响新陈代谢功能;选用有钢托的胸罩正好堵住了淋巴回流的部位;光图漂亮不看材质,使乳房长年处于密闭空间,呼吸不到新鲜空气。随着时间的流逝,这些会成为乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌等乳房疾病的“导火索”,给女性带来无法想象的伤害。因此微微网健康顾问建议,佩戴胸罩应该了解更多的遵循以下几个女性保健原则:

首先,戴胸罩时间不宜过长,每天不能超过8小时,更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。

其次,选用棉质的。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。

再次,选用宽松的胸罩,最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。

最后,不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴,因为此时还不可能出现乳房下垂的现象,建议到18岁以后再戴;胸部较大的女性,内衣肩带要宽一些,否则就会使肩部的承托力度不平均,加重肩背负担,长此以往会导致背疼或胸部下垂。

哺乳期一定要戴胸罩,因为喂奶的关系,此时女性乳房一般会胀满,容易下垂,戴胸罩是保持体形非常重要的环节。另外,50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩,以防给乳腺疾病提供温床。

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