分享六个简单方法可预防冬季皮肤瘙痒

幽幽乐| 2014-12-20 11:45:00
阅读()

 

 

进入寒冷的冬季,皮脂分泌减少,许多民众出现皮肤干燥、搔痒、脱皮、红疹等情形。根据医师诊间观察发现,尤其以中老年人最严重,容易好发于脸部、四肢、脚踝、颈部等处,建议多运动、多喝水、避免泡澡、少用电热器、适时涂抹保湿产品、外出少吹风,可预防冬季痒。

中医师表示,天气干冷,人体为了防止热能散失,肌肉及脂肪会反射性紧缩,进而产生热能抵御寒意,但却会导致油脂分泌减少、血液循环减缓、新陈代谢功能降低,皮肤就会出现干燥、干痒、脱屑,甚至龟裂等症状。

医师指出,尤其中老年人的血液循环、新陈代谢功能较差,更容易感觉冷,常会藉由泡汤、泡澡暖身,结果却加速皮脂流失,在脸部、双手四肢、脚踝、前胸及颈部,最容易出现干痒的情形。

如何预防冬季痒呢?医师建议,多运动、多喝水,可提高身体基础代谢率,促进血液循环就不容易搔痒;并应避免泡澡、洗澡时间过久或水温过热;少用电暖器、电暖炉;洗完澡记得擦乳液;外出时则要避免风吹,以免皮肤干燥。
 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
关键词: 皮肤瘙痒 方法
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议